Amamantando a gemelos

Si la lactancia de un solo bebé puede representar todo un desafío, el amamantar gemelos representará lo doble y puede llegar a ser francamente abrumador, pero -también- irá acompañada por una satisfacción doble.

Seguir estos tops puede ayudarte a darle el alimento natural que tus bebés necesitan.

Infórmate con suficiente tiempo

Una vez confirmada la doble alegría, es momento de contactar con alguna doula o consultora de lactancia para saber como preparar tus pechos y que esperar cuando tus bebés hayan nacido.

Lee sobre el tema

Hay diferentes libros sobre lactancia materna y todos ellos te pueden dar la información para que empieces a familiarizarte con el tema. Libros como El arte femenino de amamantar (La Liga de la Leche internacional), Cariño y Teta, Manual de instrucciones del Bebe (Rosa Jové) o la Nueva guía de lactancia materna (Academia Americana de Pediatría) son libros sobre lactancia materna que te recomendamos tener en tu biblioteca.

Comparte tu deseo con tu pareja y/o familia

Hazles saber que es tu deseo amamantar a tus hijos el mayor tiempo posible y pide que no te emitan ningún comentario negativo.

Visita la clínica en donde nacerán tus gemelos

Asegúrate que en la clínica en donde darás a luz habrá personal que te ayude a instaurar tu lactancia. Consulta con tu obstetra cual es el procedimiento de la clínica con múltiples, dado que suele nacer unas semanas antes de tiempo. Si los bebés irán a incubadora, si te permitirán amamantarlos o deberás extraerte leche. Como el parto puede adelantarse, es probable que tu leche demore en bajar y opten por darles un suplemento. Recuerda que aún los gemelos prematuros pueden ser amamantados: infórmate para informar al personal que te rodee y respeten el vínculo materno-infantil.

Compras para ayudar tu lactancia

Puedes hacerte de un par de artículos que te ayudarán con tu lactancia materna.

Un buen almohadón de lactancia te puede ayudar a acomodar a tus gemelos y amamantarlos sin que tu espalda sufra, se convertirá en tu mejor aliado. Incluso, hay alguno de mayor tamaño para acomodar correctamente a los gemelos.

Un extractor de leche también será necesario y de gran ayuda. Deberás informate sobre extracción y conservación de la leche materna.

Mi leche no es suficiente

Si una madre, con un solo bebé, se enfrenta a esa duda, imaginemos a la madre de gemelos. Lo primero que hay que saber es que el cuerpo es sabio y se basa en la ley de oferta y demanda: cuando más tiempo tus bebés mamen, más leche producirás. Los gemelos empezarán con pequeños «estirones» de crecimiento a partir de la 3ra semana de vida y demandarán más leche y tu cuerpo puede demorar un par de días en satisfacer la demanda, pero lo hará, tenlo por seguro. Muchas madres amamantan trillizos sin recurrir a ningún suplemento, así que tu podrás hacer lo mismo con tus gemelos.

Nuevamente, recuerda que puedes contactar a una doula con formación en lactancia materna para que te ayude en las primeras veces o cuando surja algún inconveniente.